anastanos- Журнал, 06 мар 24

Параметры Пользователя anastanos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024

69 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2024:

1418 ккал

Жир: 47,70г | Белк: 117,62г | Углев: 131,12г. Завтрак: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Яичный Белок, Белый Сыр из Жуковки Сыр Камбоцола, Яйцо, Молодой Шпинат. Обед: Квашеная Капуста, Гречка, Куриные Грудки. Ужин: Пирог из банана. Перекус/Другое: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кекс с клубникой и экспонентой. подробнее ...

2478 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastanos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastanos- Журнал, 06 мар 24

Оставить свой Комментарий

anastanos-Изменение Веса