Mikhailov Alexandr- Журнал, 05 мар 24

Параметры Пользователя Mikhailov Alexandr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2024

84,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2024:

1821 ккал

Жир: 128,22г | Белк: 144,66г | Углев: 16,97г. Завтрак: Грецкие Орехи, Пармезан Сыр, Ремит Сало Белорусское Гост, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макси Окорок Свиной Варено-Копченый, Вареное Яйцо. Обед: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Макси Окорок Свиной Варено-Копченый, Ремит Сало Белорусское Гост, Пармезан Сыр, Вареное Яйцо. Ужин: Станция Молочная Сливки 20%, La Pina Арахисовая Паста. Перекус/Другое: Станция Молочная Сливки 20%. подробнее ...

2849 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikhailov Alexandr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikhailov Alexandr- Журнал, 05 мар 24

Оставить свой Комментарий

Mikhailov Alexandr-Изменение Веса