dshatz98- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя dshatz98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024

84,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

1865 ккал

Жир: 99,88г | Белк: 91,34г | Углев: 187,11г. Завтрак: Cream Cheese , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Old Tyme 647 White Bread. Обед: Lindsay Large Black Olives, Cucumber (with Peel) , Sabra Roasted Red Pepper Humus , Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley). Ужин: Puerto Rican Style Fried Ripe Plantain (Platano Maduro Frito), Roland Panko Bread Crumbs, Baked or Broiled Cod. Перекус/Другое: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Ritz Crackers - Fresh Stack. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshatz98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshatz98- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

dshatz98-Изменение Веса