Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mikhailov Alexandr
Журнал
04 мар 24
Mikhailov Alexandr- Журнал, 04 мар 24
Параметры Пользователя Mikhailov Alexandr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024
86 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2024:
1409 ккал
Жир: 92,15г | Белк: 127,23г | Углев: 28,06г.
Завтрак:
Кунжутное Масло, Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи.
Обед:
Макси Окорок Свиной Варено-Копченый, Котлета Говяжья, Вареное Яйцо.
Ужин:
Грецкие Орехи, Сыр Российский, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Станция Молочная Творог Обезжиренный .
подробнее ...
2742 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mikhailov Alexandr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю