zmeyka2007- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024

60,4 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

356 ккал

Жир: 3,38г | Белк: 25,24г | Углев: 53,08г. Завтрак: Чай, Макфа Гречка на Воде. Обед: ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Ужин: Сады Придонья Сок Томатный с Солью, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Капуста Тушеная без Масла, ВкусВилл Карпаччо из Индейки. Перекус/Другое: ВкусВилл Ягодная Смесь Свежезамороженная, Каждый День Слива Замороженная . подробнее ...

2170 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса