Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wolerado
Журнал
03 мар 24
Wolerado- Журнал, 03 мар 24
Параметры Пользователя Wolerado
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2024
124,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2024:
1641 ккал
Жир: 78,78г | Белк: 114,32г | Углев: 110,21г.
Обед:
Bofrost Tagliatelle mit Lachs.
Ужин:
Seafood Forellenfilets, Gouda, Salatgurke, Gekochtes Ei, Zwiebeln, Rote Paprika, Tomaten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, BioBio Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlenmett, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken.
подробнее ...
4426 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wolerado-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю