Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
canterburytrucker55
Журнал
02 мар 24
canterburytrucker55- Журнал, 02 мар 24
Параметры Пользователя canterburytrucker55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2024
64 кг
Потеряно до сих пор:
39 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2024:
1981 ккал
Жир: 101,50г | Белк: 111,25г | Углев: 152,93г.
Завтрак:
Red Seal Red Seal Green Tea Antioxidant.
Обед:
Red Seal Red Seal Green Tea Antioxidant.
Ужин:
Nando's Hot Peri-Peri Sauce, EasiYo Greek Yogurt Unsweetened, Woolworths Plain Hamburger Buns, Cherry Tomatoes, Cabbage, Cooked Egg, Northlands Butcher New Zealand Beef Burgers, Beehive Honey Cured Streaky Bacon.
Перекус/Другое:
Red Seal Red Seal Green Tea Antioxidant.
подробнее ...
2074 ккал
Упражнение:
kennedy Strength workout - 47 минуты, Отдыхать - 17 часа и 43 минуты, Спать - 5 часа, walk - 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
canterburytrucker55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю