Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wolerado
Журнал
24 фев 24
Wolerado- Журнал, 24 фев 24
Параметры Пользователя Wolerado
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2024
126,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2024:
1706 ккал
Жир: 71,78г | Белк: 109,40г | Углев: 148,61г.
Обед:
Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Satori Mie-Nudeln, Ökoland Wok Gemüse Pfanne, Satori Sambal Oelek.
Ужин:
BioBio Premium Räucherlachs, Dinkelbrötchen, Tomaten, Rote Paprika, Gouda, Zwiebeln, BioBio Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Salatgurke, GutBio Schwarzwälder Schinken.
подробнее ...
4217 ккал
Упражнение:
Зарядка - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wolerado-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю