Broomstix- Журнал, 23 окт 09

Параметры Пользователя Broomstix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2009

102,1 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 40,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2009:

1054 ккал

Жир: 30,51г | Белк: 56,59г | Углев: 123,27г. Завтрак: roseland ready to serve bacon, Grapefruit juice, Raisin Cinnamon Swirl Bread, Cooked Egg White, Fat Free Cheddar Cheese. Обед: Whole Grain Rotini, Garlic Basil Shrimp. Перекус/Другое: Cheez-It Baked Snack Crackers. подробнее ...

2968 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Broomstix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Broomstix- Журнал, 23 окт 09

Оставить свой Комментарий

Broomstix-Изменение Веса