Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Broomstix
Broomstix
Присоединился Октябрь 2009
Публикации
22
Подписки
3
Подписчики
5
История Веса
Начальный Вес
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
Текущий вес
98,0 кг
Исполнение:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Желанный вес
61,2 кг
Еще предстоит сделать:
36,7 кг
Подписаться
I'm a wife, a mother, and a grandmother to be...
I cook, clean, homeschool my son, and work...
I try to be the best wife/mom/gramma I can...
I'm the newsletter and social media director for an online website...
I haven't always been big...
I used to be really, really cute...
I've tried many, many times to diet...to lose weight...to be skinny...
I've failed many, many times to diet...to lose weight...to be skinny...
I want to be skinny and cute for my husband...
I want to be an example to my daughter...
I want to be alive for my granddaughter...
I finally figured out what I was doing wrong...
I need to change from the inside out...
I need to eat right...
I need to exercise...
I've done that before...and failed...
I will make it this time...
I'm doing it for me.
Broomstix-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Hubba Bubba
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
kats67
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4befri4
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Broomstix- Кулинарная Книга
Калории: 266ккал | Жир: 13,33г | Углев: 10,26г | Белк: 27,31г
Goat Cheese & Sun-Dried Tomato Stuffed Chicken
Delicious chicken breast stuffed with goat cheese and sun-dried tomatoes that's sure to be a hit.
Калории: 397ккал | Жир: 17,66г | Углев: 26,41г | Белк: 30,50г
Quesadilla Turkey Burgers
Delicious burger with turkey, Mexican cheese, salsa, lettuce and tomato in a tortilla.
Калории: 150ккал | Жир: 7,39г | Углев: 5,40г | Белк: 7,88г
Garlic Basil Shrimp
A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.
Калории: 215ккал | Жир: 8,24г | Углев: 29,30г | Белк: 5,76г
Baked Polenta with Gorgonzola
Super pleasing, easy side dish.
Калории: 301ккал | Жир: 10,26г | Углев: 23,87г | Белк: 26,33г
Turkey Enchilada Casserole
Sensational layered tortillas and ground turkey with enchilada sauce and reduced fat cheese.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Broomstix Последние Продукты и Упражнения
CF CREAM CHEESE
roseland ready to serve bacon
Plain Bagels (99g)
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Работа по Дому
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь