Sugar Waffle- Журнал, 25 май 15

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2015

71,8 кг Потеряно до сих пор: 36,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2015:

2125 ккал

Жир: 158,49г | Белк: 83,73г | Углев: 100,42г. Завтрак: Merex Fresh Blueberries, Bellwether Farms Sheep Milk Yogurt - Plain, Organic Valley Organic Salted Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Обед: Kirkland Signature Walnuts. Ужин: Ground Beef (Cooked), Kirkland Signature Organic Tomato Paste, Red Onions, Sweet Red Peppers. подробнее ...

2233 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа и 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 52 минуты, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop.

25 май 15 написано членом: snezica

Yay - you are doing great!

25 май 15 написано членом: HCB

Nice drop! Keep up the good work.

25 май 15 написано членом: CatHerder

Way to go!! :)

25 май 15 написано членом: Sweetincense4iam

Yea! Keep up the good work!

25 май 15 написано членом: mysize10

25 май 15 написано членом: Jones Jennifer

You are doing great! Keep it up.

25 май 15 написано членом: Maria Paz

Go Sugar Waffle! :)

25 май 15 написано членом: Karriann777

Way to go Sugar Waffle!!! Drop it like it's hot!!!

26 май 15 написано членом: Jonathan Walsh


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 25 май 15

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса