PShearing- Журнал, 07 янв 24

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024

86,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2024:

2196 ккал

Жир: 66,92г | Белк: 54,51г | Углев: 340,66г. Завтрак: Elmsbury Party Sausage Rolls, Coles Chick Peas, White Rice, Coffee with Milk. Обед: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Aldi Flying Power. Ужин: Sunny Queen Farms Crustless Quiche Bacon & Hashbrown, Deli Sliced Ham, Bega Tasty Cheese Slices, Bakers Life White Sandwich Bread. Перекус/Другое: Banana Bread, Nectarines, Gummy Bears, Almonds , Capsicum, Belmont Biscuit Co Jam Daisies. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 07 янв 24

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса