Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pennlf
Журнал
21 фев 24
Pennlf- Журнал, 21 фев 24
Параметры Пользователя Pennlf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024
41,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2024:
710 ккал
Жир: 7,79г | Белк: 115,88г | Углев: 44,37г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Coffee (made from Ground), Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla.
Обед:
Egg White, Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Fage Total 0% Greek Yogurt (150g).
Ужин:
Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Zucchini , Linguine, Spinach , Skinless Chicken Breast.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Pennlf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю