Oksgenn- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя Oksgenn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

77,4 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

1214 ккал

Жир: 51,33г | Белк: 68,20г | Углев: 125,14г. Завтрак: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%, Первый Вкус Молоко 2,5%. Обед: Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Сахар, Первый Вкус Сметана 20%, Первый Вкус Творог Классический 5%. Перекус/Другое: Protein Rex Collagen Bar Vanilla Ice Cream, Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Домик в деревне Молоко 3,2%. подробнее ...

2053 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oksgenn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oksgenn- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

Oksgenn-Изменение Веса