mangomadness92- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя mangomadness92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

80,6 кг Потеряно до сих пор: 68,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

1103 ккал

Жир: 48,36г | Белк: 52,87г | Углев: 97,66г. Обед: Pirkka Juokseva Hunaja, Kaneli, Mantelit, Elixi Hampunsiemen, Pirkka Luomu Chiansiemenet, Elovena Vehnälese, Kotimaista Kaurapuuro. Ужин: Filos Balsamicokastike, Pirkka Kalamata Oliivit, Pirkka Isot Valkoiset Pavut Suolaliemessä, Pirkka Tomaatti, Kananmuna (Kokonainen), Rainbow Oliiviöljy. Перекус/Другое: Valio Polar 15%, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Pirkka Mandariini, Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Vadelma-Granaattiomena. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mangomadness92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mangomadness92- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

mangomadness92-Изменение Веса