Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amira Loses
Журнал
20 фев 24
Amira Loses - Журнал, 20 фев 24
Параметры Пользователя Amira Loses
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have got the lab results back. I have abnormal low blood sugar: so that’s weird. I guess coupled with my daily nausea from food and general stomach pains this should be looked into further. I can check my lab work online at least to see what’s up: so I am more focused then ever on healthy eating. My mom joined the diabetics program with me too. I may even pay for the dietician $99 a month that comes with it but will wait and see. I knew something was off. Maybe this also explains the concussion symtoms of Dizzyness, fatigue, confusion, headaches and blurred vision I’ve been having for 2 years. Wow.
78,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2024:
1667 ккал
Жир: 100,90г | Белк: 82,18г | Углев: 119,80г.
Завтрак:
Almond Milk, Raisin Bran, Egg, Cheddar Cheese , Broccoli , Neilson Dairy 18% Table Cream.
Обед:
Quinoa (Cooked), Egg, Avocados , Olive Oil , Greek Salad.
Ужин:
Cheddar Cheese , Food For Life Ezekiel Bread, Beef Meatballs, Broccoli .
Перекус/Другое:
Chocolate Mousse, Whipped Cream (Pressurized) .
подробнее ...
2351 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amira Loses -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю