Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mangomadness92
Журнал
20 фев 24
mangomadness92- Журнал, 20 фев 24
Параметры Пользователя mangomadness92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
68 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2024:
1260 ккал
Жир: 59,05г | Белк: 59,42г | Углев: 112,81г.
Обед:
Pirkka Luomu Babypinaatti, Pirkka Isot Valkoiset Pavut Suolaliemessä.
Ужин:
Rainbow Tomaattipyree, Heinz Worcester Sauce, Korppujauhot, Arla Ingman Voi, Valio Kermainen Ruskea Kastike, Pirkka Laktoositon Kuohukerma, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Rainbow Oliiviöljy, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Keitetty Kananmuna.
Перекус/Другое:
Pirkka Mandariini, Mantelit, Pirkka Mandariini, Valio Polar 15%, Pirkka Voileipäpikkelssi, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Putaan Pulla 100% Ruis Jykerö.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mangomadness92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю