Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sylvia Luke
Журнал
20 фев 24
Sylvia Luke- Журнал, 20 фев 24
Параметры Пользователя Sylvia Luke
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2024:
1262 ккал
Жир: 56,96г | Белк: 77,15г | Углев: 112,99г.
Завтрак:
Kim Pão Integral Macadâmia e Chia, Broa de Milho, Ovo, 3 Corações Café Extra Forte.
Обед:
Quiabo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Lacta Diamante Negro (20g), Pé de Galinha, Maçã, Caldo de Galinha.
Перекус/Другое:
Lacta Lacta Coco, Jussara Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Presunto Picado, Pão Francês Integral, 3 Corações Café Extra Forte.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sylvia Luke-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю