Pennlf- Журнал, 19 фев 24

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024

41,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2024:

997 ккал

Жир: 31,72г | Белк: 111,17г | Углев: 69,54г. Завтрак: Coffee, Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Coffee (made from Ground), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Egg White, Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Dole Bananas. Обед: Fage Total 0% Greek Yogurt (150g), Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder. Ужин: Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Kale , Heavy Cream, Sweet Onions , Red Potatoes (Flesh and Skin) , Johnsonville Ground Mild Italian Sausage, Red Baron Thin Crust - Meat-Trio Pizza. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю