Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Caivallon
Журнал
19 фев 24
Caivallon- Журнал, 19 фев 24
Параметры Пользователя Caivallon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hinter mir liegt ein tolles Wochenende!
Seit Oktober letzten Jahres hatten wir mal ein Wochenende für uns: ohne Wecker aufstehen, in Ruhe frühstücken und dann nur Dinge tun, die für uns sind und zu denen wir auch Lust hatten! 🥰 Und den Abschluss bildete ein toller Abend mit Freunden, wo ich für mich kulinarisches Neuland entdeckte: schwarze Tortellini mit Lachsfüllung an Orangen-Sahne-Soße und mit Hummer-Butter. Dazu eine hausgemachte Limonade - es war lecker!
Heute früh dann wieder gewogen und dann mit letztem Montag verglichen: -1,9kg - auch mega!🤩
Jetzt geht's in Woche 2 - mal gucken, wohin mich diese Etappe führt 🤭
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2024:
1012 ккал
Жир: 39,58г | Белк: 36,21г | Углев: 127,83г.
Завтрак:
Milbona Naturjoghurt, Gelee (Alle Sorten), Korn Mühle Knuspermüsli Crunchy Weniger Zucker.
Обед:
Gutes Land Aufschnitt, Sülze, Gutes Land Paprika Chili Frischkäse, Coppenrath & Wiese Dinkel-Brötchen (70g), Coppenrath & Wiese Laugenbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing.
Ужин:
Mandarine, Salami, Butter, Mischkornbrot.
Перекус/Другое:
Äpfel.
подробнее ...
2579 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
33 Сторонников
Поддержка
Комментария
schwarze Tortellini - was es nicht alles gibt 😉 - LG
19 фев 24 написано членом:
hoogan
Genau - deshalb habe ich es mir gegönnt 🤭
19 фев 24 написано членом:
Caivallon
der Teller sieht schon sehr exotisch aus !
19 фев 24 написано членом:
MBB Bo105
Das war er auch. Total ungewohnte Kombi und ungewohnter Geschmack. Auch wenn ich das nicht jeden Tag essen könnte, war es lecker!
20 фев 24 написано членом:
Caivallon
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Caivallon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю