Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Altendorf
Журнал
22 май 15
Altendorf- Журнал, 22 май 15
Параметры Пользователя Altendorf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2015
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2015:
1842 ккал
Жир: 89,19г | Белк: 69,68г | Углев: 197,12г.
Завтрак:
Butter, Plain Yogurt (Lowfat), Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cheddar Cheese, Stonemill Bakehouse Sunflower and Walnut Bread, Coffee with Milk.
Обед:
Chapati, Swad Dal Tadka, Fresh & Easy Asian-Style Mixed Vegetables.
Ужин:
Butter, Lender's Plain Bagels (Small), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, French Salad Dressing.
Перекус/Другое:
Divinity Fudge, Deep Samosa, Trader Joe's Ham Caramelized Onion & Gruyere Tart.
подробнее ...
2318 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Altendorf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю