Rompok- Журнал, 16 фев 24

Параметры Пользователя Rompok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024

99,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2024:

2229 ккал

Жир: 79,83г | Белк: 86,28г | Углев: 244,53г. Завтрак: ВкусВилл Хурма Сушёная, Вареное Яйцо, Nature's Finest Каша Овсяная с Протеином. Обед: Капустный Салат, Томатный Сок, Лента Дорадо Запечённая , Булгур (Вареный). Ужин: ВкусВилл Хурма Сушёная, Nemiroff Хреновуха, Элефант Индейка Запечённая , Картофельное Пюре, Семечки От Мартина Семечки Соленые Белые, ВкусВилл Хлеб Прибалтийский, Творог Детский 4,5%. Перекус/Другое: ВкусВилл Хурма Сушёная, Пирожное, ВкусВилл Хлеб Прибалтийский, Сливочное Масло, Яблоко, Мандарины, Коркунов Конфета. подробнее ...

429 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rompok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rompok- Журнал, 16 фев 24

Оставить свой Комментарий

Rompok-Изменение Веса