Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sylvia Luke
Журнал
15 фев 24
Sylvia Luke- Журнал, 15 фев 24
Параметры Пользователя Sylvia Luke
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2024:
1274 ккал
Жир: 43,88г | Белк: 93,90г | Углев: 124,66г.
Завтрак:
Ovo, 3 Corações Café Extra Forte, Quaker Farelo de Aveia, Jussara Leite Desnatado, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa.
Обед:
Pepino (com Casca), Frango Desfiado.
Ужин:
Coco, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Caldo de Galinha, Pé de Galinha.
Перекус/Другое:
Pão Torrado, Café com Açúcar, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Água, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Nespresso Chocolate Ao Leite.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sylvia Luke-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю