SaraRiley- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя SaraRiley | < Предыдущая Запись |Следующий >

Shew weight stayed the same thank God no gain after we went to Golden corral for Valentines Day dinner I had fried catfish and it was delicious but had almost 2600mg sodium alone and my sodium intake was 6,000mg yesterday so glad that I didn't wake up bloated and weighed in the same as yesterday and also had oreo cookies ....ugh aunt flo is about to leave that way I can quit eating chocolate..
got more watermelon and grapes ,and apples at groc store yesterday....

132,8 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 33,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

1812 ккал

Жир: 83,27г | Белк: 75,27г | Углев: 166,25г. Завтрак: Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries, Grapes, Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Scrambled Egg. Обед: Publix Red Delicious Apple (Large), Oreo Chocolate Sandwich Cookies. Ужин: Kroger Garlic Bread , Lasagna with Meat. подробнее ...

постоянный вес

10 Сторонников Поддержка

Комментария

I love Golden Corral. We don't have one here. Wish we did. We have nowhere to eat for special occasions.

15 фев 24 написано членом: -MorticiaAddams

I love Golden Corral, they closed the one close to my home.

15 фев 24 написано членом: Marlene Get Serious

I love it but only eat there on very special occasions and about 2times a year even before I started weight loss journey because we have to drive 30min to get there and 30min back so I don't visit it much ....

15 фев 24 написано членом: SaraRiley


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaraRiley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaraRiley- Журнал, 15 фев 24

Оставить свой Комментарий

SaraRiley-Изменение Веса