Leandro Bernardes de Oliveira - Журнал, 12 фев 24

Параметры Пользователя Leandro Bernardes de Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024

101,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2024:

1746 ккал

Жир: 59,12г | Белк: 83,01г | Углев: 204,21г. Завтрак: Maionese fit bacon, Itambé Requeijão Light, Camponesa Leite Desnatado, Pilão Café, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo. Обед: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Abobrinha Refogada, Pernil Cozido, Maionese fit, Tomates, Cenouras, Pure batata, Repolho, Carioca Feijão Cozido. Ужин: Cenouras, Pure batata, Repolho, Tomates, Frango Desfiado. Перекус/Другое: Caipirinha, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leandro Bernardes de Oliveira -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leandro Bernardes de Oliveira - Журнал, 12 фев 24

Оставить свой Комментарий

Leandro Bernardes de Oliveira -Изменение Веса