Pennlf- Журнал, 13 фев 24

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024

42,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2024:

645 ккал

Жир: 11,61г | Белк: 112,28г | Углев: 21,68г. Завтрак: Egg White, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Fage Total 0% Greek Yogurt (150g), Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Egg White. Ужин: Smithfield Boneless Center Cut Pork Loin, Sweet Onions , Zucchini . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю