mangomadness92- Журнал, 11 фев 24

Параметры Пользователя mangomadness92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Viikonlopun saldo 😅

83,4 кг Потеряно до сих пор: 65,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2024:

1237 ккал

Жир: 43,76г | Белк: 55,64г | Углев: 145,40г. Обед: Filos Balsamicokastike , Lehtikaali, Pirkka Kidneypavut Suolaliemessä, Pirkka Kalamata Oliivit, Kotimaista Kurkku, Pirkka Tomaatti, Salaatti. Ужин: Keitetty Kananmuna, Pirkka Tomaatti, Parsakaali, Rainbow Oliiviöljy, Patros Feta, Mutti Tomaattipyree, Pirkka Ricotta, Granarolo Parmigiano Reggiano, Pirkka Luomu Babypinaatti, Barilla Penne Rigate, Pirkka Paseerattu Tomaatti, Sipulit, Valkosipuli, Sitruunamehu (Pullotettu). Перекус/Другое: Jokioisten Leipä Vadelma Laskiaispulla, Mantelit. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mangomadness92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mangomadness92- Журнал, 11 фев 24

Оставить свой Комментарий

mangomadness92-Изменение Веса