inzhektor- Журнал, 20 май 15

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2015

82,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2015:

1811 ккал

Жир: 47,41г | Белк: 164,08г | Углев: 191,39г. Завтрак: Яичный Белок, Апельсин, Кофе, Лента Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Яичный Белок. Обед: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Кефир 1%, Яичный Белок, Кукуруза, Гречка, Куриная Грудка, Суп Овощной. Ужин: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Редис, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%. Перекус/Другое: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 20 май 15

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса