Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vafass
Журнал
18 май 15
vafass- Журнал, 18 май 15
Параметры Пользователя vafass
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Desce ponteirinho, desce!
( E isso com uma noite de petiscos e muito vinho tinto seco no meio)
COMO EU AMO ESSA LOW CARB! <3
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2015:
1501 ккал
Жир: 99,20г | Белк: 125,46г | Углев: 21,83г.
Завтрак:
Café, Polenguinho Polenguinho Tradicional.
Обед:
Ovo de Codorna, Ovo Frito, Salada Verde Mista, Frimesa Medalhão de Peito de Frango, Salmão no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Elma Chips Batata Palha, Requeijão, Nestlé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Manteiga (com Sal), Pão de Linhaça, Walmart Queijo Mussarela.
подробнее ...
Потеряно 3,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Somos muitos hoje em dia a perceber os resultados da lowcarb para a saúde como um todo, né? A legião está só aumentando, ainda mais agora que os benefícios estão se tornando oficiais pela Academia Americana de Nutrição. Até que enfim !!! \O/
18 май 15 написано членом:
Liciadav
Licia, é incrível mesmo! Nunca me senti tão bem! A coisa é tão boa e funciona mesmo, fico com vontade de sair nas ruas contando prá todo mundo, mas me contenho..rs
18 май 15 написано членом:
vafass
Hahaha, funciona... e eu tbm tenho essa vontade Vafass, porém... se lá em casa o povo já é todo do contra, que é um absurdo comer carne com gordura, ou refogados com banha de porco... Imagine na rua? eu ia ser linchada...
18 май 15 написано членом:
Marizinha D
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vafass-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю