4Svetik- Журнал, 07 фев 24

Параметры Пользователя 4Svetik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024

96,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2024:

1613 ккал

Жир: 91,78г | Белк: 96,22г | Углев: 107,12г. Завтрак: ВкусВилл Крем Паста из Кальмара, ВкусВилл Крем Паста из Кальмара, Летний День Молоко 3,2%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Арла Сыр Натура Сливочный. Обед: Цикорий, Клубника, Яичный Белок, Летний День Молоко 3,2%, Not Bad Whey Protein Раффаэлло, Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом, Веселый Молочник Сметана 15%, Грибы, Сердце Куриное, Гречка Отварная, Масло Подсолнечное. Ужин: Курага, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Белая Дача Салат Романо, Куриная Печень. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

4Svetik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

4Svetik- Журнал, 07 фев 24

Оставить свой Комментарий

4Svetik-Изменение Веса