Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sil Sloboda
Журнал
05 фев 24
Sil Sloboda- Журнал, 05 фев 24
Параметры Пользователя Sil Sloboda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2024
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2024:
2129 ккал
Жир: 91,64г | Белк: 114,02г | Углев: 187,66г.
Завтрак:
Nestlé Leite em Pó Ninho, Manteiga (com Sal), Aurora Presunto Cozido, Tirolez Creme de Ricota, Ovo, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos, Café (Infusão).
Обед:
Tomates Cereja, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Carne de Panela, Quiabo Refogado, Repolho Refogado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Rocca Doce de Leite com Avelã, Santa Helena Paçoquinha, Vinho Cabernet Sauvignon, Batatas Fritas, Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos.
Перекус/Другое:
Kibon Sorvete de Creme, Porto Alegre Iogurte Morango, Nutrata 100% Whey (Baunilha).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sil Sloboda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю