Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EmiliaC.
Журнал
05 фев 24
EmiliaC.- Журнал, 05 фев 24
Параметры Пользователя EmiliaC.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Promedio semanal (balanza personal)
Sólo se entreno 3 días por la ola de calor.
No se siguió la dieta al 100%
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2024:
1421 ккал
Жир: 31,88г | Белк: 139,54г | Углев: 145,20г.
Завтрак:
La Paulina Queso por Salut Light, Mimago Pan de Mesa con Salvado, Huevo.
Обед:
Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Zapallo, Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Canale Tirabuzones, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Banana, Clara de Huevo, Mimago Pan de Mesa con Salvado, Carrefour Almendra Pelada, Body Advance Whey Protein, Manzana.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Emilia, a pesar de todo mantienes tu peso estable.
05 фев 24 написано членом:
Jasónxp01
Sii, ahora vamos a ver esta semana
05 фев 24 написано членом:
EmiliaC.
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EmiliaC.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю