Beachken- Журнал, 17 май 15

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2015

80,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2015:

2246 ккал

Жир: 67,35г | Белк: 126,16г | Углев: 212,43г. Завтрак: Blueberries, Bananas, Mom's Best Naturals Oats & Honey Blend, Blue Diamond Almond Breeze Original. Обед: Bob Evans Pork Sausage Links, Bob Evans Toasted and Buttered Wheat Bread, Egg, Brussels Sprouts. Ужин: Broccoli, Carrots, Pork Loin (Tenderloin). Перекус/Другое: Almond Breeze, Stevia, protein powder, Red Table Wine, Water, Beer, Coffee, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Unsweetened Iced Tea. подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 17 май 15

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса