Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vladislavikus
Журнал
05 фев 24
Vladislavikus- Журнал, 05 фев 24
Параметры Пользователя Vladislavikus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2024
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2024:
1886 ккал
Жир: 65,98г | Белк: 147,34г | Углев: 154,37г.
Завтрак:
Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Atletic Food Говяжий Протеин, Коллаген Коллаген Ультра, Pediasure Малоежка со Вкусом Ванили, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Hanna's Farm Капуста Брюссельская Быстрозамороженная.
Обед:
Филе Индейки "Ореховый Сувенир", Каша Гречневая Рассыпчатая ГК Росатом , Вареное Яйцо, Бульон Куриный ГК Росатом, FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate.
Ужин:
Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Зимой и Летом Калифорнийская Смесь.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vladislavikus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю