contenanci- Журнал, 04 фев 24

Параметры Пользователя contenanci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen… 🐿

104,6 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2024:

1455 ккал

Жир: 75,81г | Белк: 110,57г | Углев: 61,79г. Завтрак: Géramont Cremig Leicht 16%, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Dr. Almond Baguette & Ciabatta, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Lidl Heidelbeeren, Clementinen, Gurke (Geschält). Обед: DM Bio Haltbare Alpenmilch, ESN Flexpresso Protein Coffee, Kathis HCG Cole Slaw, Lidl Norwegisches Lachsfilet , Cantinelle Natives Olivenöl Extra . Ужин: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Dr. Almond Schwarzbrot, Gurke (Geschält), Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella. Перекус/Другое: Gurke (Geschält), More Nutrition Protein Tortilla Chips Sour Cream & Onion. подробнее ...

3918 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

contenanci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

contenanci- Журнал, 04 фев 24

Оставить свой Комментарий

contenanci-Изменение Веса