rogeresmarculino- Журнал, 04 фев 24

Параметры Пользователя rogeresmarculino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024

95,3 кг Потеряно до сих пор: 52,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2024:

1304 ккал

Жир: 48,75г | Белк: 102,64г | Углев: 119,27г. Завтрак: Like Fit Pizza de Frango com Queijo, Pizza Marguerita. Обед: Hortifruti Manga Tommy, Castanhas de Caju, Copacol Filé de Peito de Frango. Ужин: Pão Francês, Sadia Mussarela, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Перекус/Другое: Abacaxi, Castanhas de Caju, Bacio di Latte Picolé de Pistache, Max Titanium 100% Whey Morango. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rogeresmarculino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rogeresmarculino- Журнал, 04 фев 24

Оставить свой Комментарий

rogeresmarculino-Изменение Веса