zmeyka2007- Журнал, 30 янв 24

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024

69,5 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2024:

1163 ккал

Жир: 42,62г | Белк: 122,44г | Углев: 60,84г. Завтрак: Чай, ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, ВкусВилл Паста Арахисовая Классическая без Добавления Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо. Обед: Азбука Вкуса Грузди Белые Соленые с Чесноком , Вкусвилл Филе Грудки «Халяль», Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Ужин: Куриные Бедрышки (Запеченные), ВкусВилл Карпаччо из Индейки Нарезка, Олейна Подсолнечное Масло, J7 Сок Томатный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. подробнее ...

2266 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 30 янв 24

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса