Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amaseva
Журнал
29 янв 24
amaseva- Журнал, 29 янв 24
Параметры Пользователя amaseva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
44,3% grasa, 32,1% músculo
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2024:
617 ккал
Жир: 19,75г | Белк: 46,77г | Углев: 60,03г.
Завтрак:
Hacendado Pan de Molde Blanco, Hummus.
Обед:
Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Hacendado Zanahoria, Pimientos Verdes, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Garbanzos Cocidos.
Перекус/Другое:
Hacendado Zanahoria, Hummus.
подробнее ...
2045 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amaseva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю