yaasmirnova- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя yaasmirnova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

92,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

989 ккал

Жир: 35,97г | Белк: 126,14г | Углев: 42,91г. Завтрак: Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Русское Море Форель Слабосолёная, Магнит Помидоры Черри. Обед: Творог (Обезжиренный), Шампиньоны, Магнит Сыр Адыгейский , Индилайт Филе Бедра Индейки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Перекус/Другое: Волков Хрящики Куриные, Магнит Апельсин без Кожуры, Магнит Банан, Желатин Пищевой, Молочная Станция Творог Обезжиренный. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yaasmirnova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yaasmirnova- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

yaasmirnova-Изменение Веса