Nicky111- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя Nicky111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024

76,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

932 ккал

Жир: 28,52г | Белк: 44,31г | Углев: 143,61г. Завтрак: Tap Water, Spinach , Date, Almond Butter, Bananas , Peaches . Обед: Date, Almond Butter, Lettuce, Bananas , Blueberries , Mangos , Pineapple . Ужин: Onions , Baby Zucchini , Carrots , Spinach , Salmon. Перекус/Другое: Grapes, Goji Berries. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicky111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicky111- Журнал, 27 янв 24

Оставить свой Комментарий

Nicky111-Изменение Веса