Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lepaon
Журнал
25 янв 24
Lepaon- Журнал, 25 янв 24
Параметры Пользователя Lepaon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2024
55 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2024:
1615 ккал
Жир: 64,97г | Белк: 94,96г | Углев: 159,14г.
Завтрак:
Сыр Российский, Брокколи на Пару, Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Ёбатон Протеин Капучино, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Творог 5%, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный.
Ужин:
Бургер Кинг Кинг Фри, Куриные Наггетсы, Бургер Кинг Чизбургер.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 3,5%.
подробнее ...
Набралось 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lepaon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю