contenanci- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя contenanci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

105,7 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

1274 ккал

Жир: 77,85г | Белк: 92,19г | Углев: 48,54г. Завтрак: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Wiltmann Feinschmecker Salami, Lidl Heidelbeeren, Gurke (Geschält), Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Dr. Almond Unser Goldenes , Géramont Géramont mit Joghurt. Обед: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. Ужин: Landgeflügel Hähnchen-Schenkel. Перекус/Другое: Gummibärchen, Äpfel. подробнее ...

3160 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

contenanci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

contenanci- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

contenanci-Изменение Веса