Jeff H- Журнал, 11 май 15

Параметры Пользователя Jeff H | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2015

74,6 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2015:

967 ккал

Жир: 38,72г | Белк: 31,92г | Углев: 127,17г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. Ужин: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Minute Instant White Rice, Great Value Great Northern Beans, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. Перекус/Другое: Santitas White Corn Tortilla Chips. подробнее ...

3409 ккал

Упражнение: Local Run - 2 часа и 5 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeff H-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeff H- Журнал, 11 май 15

Оставить свой Комментарий

Jeff H-Изменение Веса