Amira Loses - Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя Amira Loses | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

75,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

1768 ккал

Жир: 77,92г | Белк: 43,88г | Углев: 191,64г. Ужин: Canada Dry Ginger Ale, Mug Root Beer, Costco Food Court Jumbo Hot Dog, Costco Poutine, Iced Coffee with Cream and Sugar. подробнее ...

2120 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Плавание (Медленное) - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amira Loses -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amira Loses - Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

Amira Loses -Изменение Веса