annakahouse- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя annakahouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

2170 ккал

Жир: 65,37г | Белк: 119,31г | Углев: 266,64г. Завтрак: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Яичный Белок, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Какао Масло, Prosto Рис Золотистый, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Обед: ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Увелка Гречка в Пакетиках, Protein Rex Brownie Chocolate Mint, Куриное Филе. Ужин: Snaq Fabriq Печенье Глазированное Арахис, Изюм и Карамель, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Prosto Рис Золотистый, Artfruit Авокадо ХАСС, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annakahouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annakahouse- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

annakahouse-Изменение Веса