Valcrocha- Журнал, 10 май 15

Параметры Пользователя Valcrocha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2015

62,9 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2015:

1130 ккал

Жир: 39,41г | Белк: 58,34г | Углев: 134,61г. Завтрак: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café. Обед: Sprite Sprite Refrigerante, Salada de Maionese, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Lasanha com Carne. Ужин: Água. Перекус/Другое: Nestlé Chocolate Classic Duo. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Секс - 15 минуты, Стоять - 5 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Мытье посуды - 20 минуты, Отдыхать - 8 часа и 55 минуты, Кормление Грудью - 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valcrocha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valcrocha- Журнал, 10 май 15

Оставить свой Комментарий

Valcrocha-Изменение Веса