Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Litvinov Max
Журнал
10 май 15
Litvinov Max- Журнал, 10 май 15
Параметры Пользователя Litvinov Max
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2015
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2015:
1975 ккал
Жир: 57,23г | Белк: 250,24г | Углев: 106,80г.
Завтрак:
Сыр Маасдам, Агро-Белогорье Окорок Свиной, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Grovo Яичный Белок.
Обед:
Овощи Гриль, Куриное Филе, Ашан Noir 72% Горький Шоколад, Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный), Куриное Филе, Дары Природы Миндаль Натуральный.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сыр Маасдам, Дары Природы Миндаль Натуральный, Куриное Филе, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью).
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Platinum Hydro Builder, Optimum Nutrition Platinum Hydro Builder.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Litvinov Max-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю