PhilB21- Журнал, 10 май 15

Параметры Пользователя PhilB21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2015

169,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 69,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2015:

1182 ккал

Жир: 51,46г | Белк: 47,18г | Углев: 75,29г. Завтрак: Whole Wheat Bread, Lowfat Smoked Turkey, Pork and Beef Sausage, Grits, All Natural Egg Whites. Обед: Homestyle Cole Slaw, Seasoned Potato Wedges, Fried Battered Fish. Ужин: Tuna Salad. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

PhilB21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю