Pennlf- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024

42,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

1217 ккал

Жир: 49,88г | Белк: 91,86г | Углев: 98,90г. Завтрак: McDonald's Creamer Packet, Coffee, IHOP (2) Original Buttermilk Pancakes, IHOP Fried Egg (2 Eggs), IHOP Ham (2 Pieces). Обед: Celery , Hooters Breaded Chicken Wings (6). Ужин: Cornbread (from Mix), Pinto Beans (Mature Seeds, Canned) , Green String Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю