zmeyka2007- Журнал, 18 янв 24

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024

69 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2024:

825 ккал

Жир: 17,09г | Белк: 113,28г | Углев: 48,60г. Завтрак: ОМПК Рулет Филейный, Кофе (из Молотых Зерен), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, ВкусВилл Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Вкусвилл Филе Грудки «Халяль», Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Ужин: Вкусвилл Филе Грудки «Халяль», Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. подробнее ...

2147 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 18 янв 24

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса